Ketogeninės dietos receptai

Purūs keto varškėčiai🥞🧇🤩

Eglė Bružaitė-Ševeliovienė Desertai Rimti patiekalai

Purūs keto varškėčiai🥞🧇🤩

Jei skubate ir neturite laiko, visai nesunkus keto purių varškėčių receptas. KetoAvocado kviečia išmėginti šį receptą, kuris patiks ne tik tiems, kas laikosi keto, bet ir tiems, kas mėgsta saldžiai pavalgyti

Skaityti daugiau →


Keto kanelės virtusios keksiukais🎂🥰🥯

Eglė Bružaitė-Ševeliovienė Desertai

Keto kanelės virtusios keksiukais🎂🥰🥯

Puiki alternatyva ribojantiems angliavandenius bei tiems kas laikosi ketogeninės mitybos - kanelės be cukraus ir be miltų! Jūsų kūnas jums padėkos, jei pasilepinsite šiuo konditerijos stebuklu!

Skaityti daugiau →


Sveikuoliški vištienos kepsneliai be miltų💛🍗🐔

Eglė Bružaitė-Ševeliovienė Rimti patiekalai

Sveikuoliški vištienos kepsneliai be miltų💛🍗🐔

Jokiu būdu nepirkite vištienos kepsnelių iš parduotuvės! Geriau pasigaminkite patys! Su šiuo receptu gausite minimalų kiekį angliavandenių ir maksimalią naudą sveikatai

Skaityti daugiau →


Trispalvis firminis keto vyniotinis🤩🎂🧁

Eglė Bružaitė-Ševeliovienė Desertai

Trispalvis firminis keto vyniotinis🤩🎂🧁

Gana nesunkus vyniotinio receptas gali būti puikiai perdaromas pagal bet kokį skonį. Kviečiu išmėginti šią trijų skonių kombinaciją, kuri patiks ne tik tiems, kas laikosi keto, bet ir tiems, kas mėgsta saldžiai pavalgyti

Skaityti daugiau →


Varškės desertas su želė guminukais🍵🧁🍭

Eglė Bružaitė-Ševeliovienė Desertai

Varškės desertas su želė guminukais🍵🧁🍭

Kurį laiką nesileipinus skanumynais, kuo puikiausiai tiks šis keto desertinės varškės receptas. Becukriai žele guminukai - puikus skonio sprendimas, o varškė padės papildyti dienos racioną baltymais

Skaityti daugiau →