Ketogeninės dietos receptai

Keto cukinijų kugelis 🍆🍽️🥑

Eglė Bružaitė-Ševeliovienė Rimti patiekalai

Keto cukinijų kugelis 🍆🍽️🥑

Dievinate kugelį, tačiau laikotės ketogeninės mitybos? Dieta jums svarbiau už viską ir nenorite nusidėti? Puikus sprendimas bulvių mylėtojams - ketogeninis kugelis iš cukinijų! KetoAvocado pasirūpino, kad net nesuprastumėte, jog jame nėra bulvių

Skaityti daugiau →


KetoAvocado pristato ketogeninius avokado ledus🍦🥑😍

Eglė Bružaitė-Ševeliovienė Desertai

KetoAvocado pristato ketogeninius avokado ledus🍦🥑😍

Nors kalendorinė vasara jau baigiasi šiandien, tam, kad pasimėgautume ketogeninei dietai tinkamais ledais mums nereikia papildomų pretekstų! Pravartu šio deserto turėti pasigaminus visada ir ypač pravers užsinorėjus kažko ypatingai skanaus. KetoAvocado pristato jums - ketogeninius ledus iš avokado!

Skaityti daugiau →


Keto avokado traškučiai - blynai 🥞🍟🍪

Eglė Bružaitė-Ševeliovienė Rimti patiekalai Užkandžiai

Keto avokado traškučiai - blynai 🥞🍟🍪

Gaminame internetuose populiarų avokadų receptą - traškučius su sūriu. Nors išvaizda ne pati patraukliausia, bet skonio įvairovė naudojant padažiukus - stulbinama. Nuo italijos iki meksikos, pakeliui pabandant lietuviškai su grietine :)

Skaityti daugiau →


Vyriškos keto-baltyminės salotos 🥗💪🤠

Eglė Bružaitė-Ševeliovienė Salotos

Vyriškos keto-baltyminės salotos 🥗💪🤠

Salotų įvairovei ribų nėra! Šį kartą naudojame jautieną bei sūrius! Jei pagal jūsų mitybos poreikį per mažai riebalų, puikiai tinka pagardinti alyvuogėmis! Pateikiame receptą jūsų įvertinimui!

Skaityti daugiau →


Puikus ketogeninis užkandis - traškučiai 🧀 🍟😍

Eglė Bružaitė-Ševeliovienė Užkandžiai

Puikus ketogeninis užkandis - traškučiai 🧀 🍟😍

Kai norime kažko sūraus, traškaus ir tinkančio prie filmo ar krepšinio varžybų.. Ketogeninės dietos plane atsiranda keto traškučiai. Dalinames su jumis šiuo super lengvu receptu, kuris praskaidrins jūsų dieTas ;)

Skaityti daugiau →