Receptui reikės:
- 1 kiaušinis
- 40g fermentinio sūrio
- 1 Skiltelė česnako
- 30g Helmans original majonezo (dar puikiau tinka naminis)
- 100g pipiriukų/paprikyčių
Gaminimo eiga:
- Išverdame kiaušinį, sutarkuojame jį kartu su sūriu ir česnaku.
- Viską sumaišome su majonezu.
- Pipirų kepurėlės nupjaunam, išimam sėklas ir prikemšam įdaro.
- Dedam į šaldytuvą pailsėti apie 30min.
- Atsargiai ir su labai aštriu peiliu pjaunam pipirus riekėmis ir serviruojam į lėkštę.
P.S. Šitaip įdaryti galima ir paprastas paprikas, galbūt tik bus sunkiau atpjauti.
Visos lėkštės patiekalo maistingumas: 442 kcal, 40g riebalų, 17g baltymų ir 5g angliavandenių
Jei patiko šis receptas, būtinai pasidalinkite juo su savo draugais! O jei turite klausimų dėl gaminimo eigos, būtinai klauskite komentaruose!
O jei norėtumėte tokį skanų maistą valgyti kasdien ir tuo pačiu pasiekti savo lieknėjimo bei sveikatingumo tikslus, KetoAvocado gali jums sudaryti programą, paremtą jūsų individualiu mitybos planu, tereikia užpildyti anketą, kurią rasite čia: