Mažesnio kaloringumo pica su baltyminiu padu🍕🍳

pica

Jei jau išbandėte visus mūsų kurtų picų receptus, atėjo laikas dar vienam! Šį kartą padas ypatingai mažesnio kaloringumo ir be migdolų!

Picos padas baltyminis

Vienai nedidelei picai (1porcija) reikės:
Pagrindui:

  • 2vnt. KiauÅ¡inių baltymų.

Įdarui:

  • 100g mėgstamo kumpio ar deÅ¡ros (naudota Nemateko Pro Natura servilatas- labai labai tiko!);
  • 1v.Å¡. hellmans majonezo;
  • 30-50g pomidorų pastos;
  • 50g fermentinio sÅ«rio;
  • 1 mažyčio marinuoto agurkėlio (nebÅ«tina);
  • 5-10vnt jelapeno aitriosios paprikos griežinėlių;
  • Žiupsnelio rozmarinų, bazilikų.

Picos ruošimo eiga:

  1. Orkaitę įkaitiname iki 180laipsnių temperatūros. Kepimo padėtis vidurinė, kaitinimas iš viršaus ir apačios.
  2. Atskiriame baltymus nuo trynių. Baltymus išplakame iki tvirtų, formą palaikančių putėsių. Trynius pasiliekame ir sunaudojame creme brule ar kitam desertui ;)
  3. Baltymus paskleidžiame ant kepimo popieriaus ir kepame 5-10min, kol tampa gelsvos spalvos.
  4. Ant pagrindo tepame majonezą, pomidorų pastą, dėliojame servilatą ar kitą pasirinktą mėsytę, beriame sūrį ir dedame kitus priedus.
  5. Viršų pabarstome prieskoniais
  6. Kepame grill funkcija 3-5min.

Skanaus!
Su Meile, Eglė ❤

KetoAvocado Egle

P.S. Norėtumėte individualaus keto mitybos plano? Užpildykite anketą ir mes su jumis susisieksime! Anketą rasite čia



Senesnis įrašas Naujesnis įrašas


Rašyti komentarą