Reikės:
- 400ml tiršto kokosų pieno (pvz Santa Maria)
- 450ml vandens
- 200g virtų, lukštentų krevečių
- 100g 30% grietinėlės
- 50g smulkintų brokolių
- 30g smulkintų kalafijorų
- 15g red curry prieskonių arba 2a.š. Red curry pastos
- Druskos pagal skonį
- 2 skiltelių tarkuoto česnako
Eiga:
- Daržoves pakepiname
- Į puodą supilame kokosų pieną, vandenį, grietinėlę
- Sudedame kepintas daržoves, krevetes, red curry prieskonius/pastą, druską, česnakus, viską užverdame.
- Paverdame apie 15 - 20min ant nedidelės temperatūros.
Visas sriubos kiekis apie 1kg: 5 porcijos po 200g.
Vienos porcijos maistinė vertė: 244kcal, 20g Riebalų 11g, Baltymų 5g, angliavandenių.
1 komentaras
Labai labai patiko!!!