Rudenio mėnesiai garsėja moliūgine kava, o kaip žinia žiema ir Kalėdų metas - imbierinės sausainių skonio metas, tad pasigaminsime ir tokios kavos! Naudojami tie patys prieskoniai, tačiau kitais santykiais nei Pumpkin latte variante.
Šiai keto kavai, pritaikytai žiemos skoniams prireiks:
- Puodelio mėgstamos juodos kavos
- 60ml 35proc.grietinėlės
- 10g sviesto
- Pusės arbatinio šaukštelio meduolinių sausainių prieskonių
- 3a.š. ksilitolio
- 5g juodo šokolado (90proc).
Eiga:
- Išverdame kavą, išplakame su sviestu ir 30g grietinėlės
- Sudedame prieskonius ir ksilitolio.
- Išplakame grietinėlę, galime pasaldinti ksilitolio.
- Kavą pilame į puodelį, ant viršaus dedame grietinėlę ir puošiame tarkuotu šokoladu.
Meduolinių sausainių prieskoniams sumaišome:
- 2v.š. Imbiero milteliais
- 2v.š. malto cinamono
- 1v.š. maltų gvazdikėlių
- Pusės arbatinio šaukštelio maltų muskato riešutų.
Maistinė vertė 306 kalorijos, 32g riebalų, 2g baltymų, 2g angliavandenių
Skanaus!
Kitus ketogeninei mitybai tinkamų skanių gėrimų receptus galite rasti čia