KetoAvocado Ketogeninės mitybos blogas

Protarpinis badavimas. Kas? Kaip? Kodėl?

Marius Ševeliovas mokslas sveikata

Protarpinis badavimas. Kas? Kaip? Kodėl?

Galbūt jau esate girdėję apie protarpinį badavimą, bet ar žinote kaip jis veikia? Kviečiu sužinoti pagrindinius veikimo principus ir ar šio protokolo derėtų laikytis Jums.

Skaityti daugiau →


Ką apie ketonus rašo daktaras J.Mercola (2 dalis)

Marius Ševeliovas Keto pagrindai mokslas

Ką apie ketonus rašo daktaras J.Mercola (2 dalis)

Dar vienas pasidalinimas daktaro Mercolos knygos ištrauka. Įdomaus skaitymo ;)

Skaityti daugiau →


Keto ir saldikliai: ką reikėtų žinoti? 🥑🧁

Jokūbas Sireikis Desertai Keto pagrindai

Keto ir saldikliai: ką reikėtų žinoti? 🥑🧁

Stevija, eritritolis, aspartamas – tai turbūt populiariausi saldikliai ketogeninėje ir kitose mažai angliavandenių turinčiose mitybose. Deja, saldiklis saldikliui nelygus. Sužinokite kas tinka, o ko reikėtų privengti.

Skaityti daugiau →


Ką reikėtų žinoti apie vištos kepenėles? 🐔😊

Marius Ševeliovas maistas

Ką reikėtų žinoti apie vištos kepenėles? 🐔😊

Suvalgęs beprotišką kiekį kepenėlių, per vieną "prisėdimą" nusprendžiau paskaičiuoti kiek čia tų kalorijų, vitaminų ir mineralų gavau.. dabar bijau, kad nebūčiau perdozavęs :D kviečiu susipažinti su kepenėlių maistine verte ;)

Skaityti daugiau →


KetoAvocado draugų ratas plečiasi - pristatome LIVIN🍃

Marius Ševeliovas paslaugos

KetoAvocado draugų ratas plečiasi - pristatome LIVIN🍃

KetoAvocado plečia draugų tinklą ir pristato dar vieną super parduotuvę, kurioje galite įsigyti tokių prekių kaip ksantano guma/derva, stevia, vanilė, lazdynų riešutų sviestas ir kt. Tikrai džiaugiames šia partneryste ir ateityje nustebinsime savo fanus ypatingais pasiūlymais bei konkursais

Skaityti daugiau →