KetoAvocado Ketogeninės mitybos blogas — Keto pagrindai

Ką gerti laikantis keto? (2 dalis)☕🍵🤔

Marius Ševeliovas Gėrimai Keto pagrindai Mitybos pagrindai

Ką gerti laikantis keto? (2 dalis)☕🍵🤔

Tai yra jau antroji straipsnių serijos dalis, kurioje apžvelgsime visus galimus gėrimus laikantis keto dietos ir pabandysime išvardinti nuo geriausio iki blogiausio. Kaip žinia, pirmoje vietoje – nepakeičiamas gyvybės elementas – vanduo. Taigi kas antroje vietoje?

Skaityti daugiau →


Ką galima gerti laikantis ketogeninės mitybos? 1 dalis 🚰💧💦

Marius Ševeliovas Gėrimai Keto pagrindai Mitybos pagrindai

Ką galima gerti laikantis ketogeninės mitybos? 1 dalis 🚰💧💦

Ką galima gerti laikantis ketogeninės dietos? Šioje straipsnių serijoje apžvelgsime visus pasirinkimus, pakomentuosime ką, dėl ko ir su kuo geriau gerti, o ko negerti.

Skaityti daugiau →


Pradedam ketogeninės mitybos kelionę🛣️🥑

Marius Ševeliovas Keto pagrindai

Pradedam ketogeninės mitybos kelionę🛣️🥑

Tam, kad neprisipirktumėte nereikalingų dalykų pradedant keto kelionę, KetoAvocado paruošė straipsniuką apie pirkinių krepšelį. Gero skaitymo

Skaityti daugiau →


Keto naujoko klausimai (1 dalis)🗺️🧭

Marius Ševeliovas Keto pagrindai

Keto naujoko klausimai (1 dalis)🗺️🧭

Ketogeninė mityba - sparčiai populiarėjanti mada - vis daugiau mūsų draugų, giminaičių bei pažįstamų ryžtasi pabandyti šią mitybą dėl savo sveikatos ir lieknėjimo tikslų. KetoAvocado pabandys atsakyti į visus ketogeninės dietos naujokams kylančius klausimus

Skaityti daugiau →


Keto saldikliai: kita medalio pusė 🧁🏅

Jokūbas Sireikis Keto pagrindai saldikliai

Keto saldikliai: kita medalio pusė 🧁🏅

Keto saldikliai – diskusija be pabaigos. Daugelis populiarių saldiklių šioje mityboje į rinką atėjo visai neseniai, tad ir jų vertinimas bei rekomendacijos turi būti itin atsargios. Kviečiu sužinoti, kokie mažiau žinomi variantai yra neįtikėtinai sveiki, o kurių dažnai randamų pasaldintojų turėtų būti atsisakoma.

Skaityti daugiau →