KetoAvocado Ketogeninės mitybos blogas — Desertai

Keto ir saldikliai: ką reikėtų žinoti? 🥑🧁

Jokūbas Sireikis Desertai Keto pagrindai

Keto ir saldikliai: ką reikėtų žinoti? 🥑🧁

Stevija, eritritolis, aspartamas – tai turbūt populiariausi saldikliai ketogeninėje ir kitose mažai angliavandenių turinčiose mitybose. Deja, saldiklis saldikliui nelygus. Sužinokite kas tinka, o ko reikėtų privengti.

Skaityti daugiau →